Systemisches Denken betrachtet Menschen im Kontext ihrer sozialen Beziehungen, Lebensumstände und Kommunikationsmuster. Psychotherapie soll einen Rahmen bieten, um auch auf belastende Themen zu blicken und herauszuarbeiten, wie diese sich in Ihrer aktuellen Lebenslage auswirken.

In einem Therapieprozess kann es zum Beispiel darum gehen, wie Sie Mechanismen, die Sie in Ihrem gegenwärtigen Alltag einschränken, erkennen und Ihre eigenen Ressourcen wieder aktivieren können, um Veränderungsprozesse anzustoßen.

Ich begegne Ihnen mit Empathie und Interesse und möchte Ihnen einen Rahmen bereitstellen, der für Sie in Ihrem aktuellen Erleben hilfreich ist. Sie sind Expert*in Ihres eigenen Erlebens. Die Erfahrungen und Ressourcen, die Sie für den Umgang mit Ihren Themen benötigen, tragen Sie bereits in sich. Ich begleite Sie dabei, für Sie hilfreiche Blickwinkel und Perspektiven wieder zu entdecken. Sie bestimmen das Tempo und was sich für Sie im Hier und Jetzt stimmig anfühlt.